2004.04.03 〜生活習慣〜

3時まで起きといてみました。
そして、9時まで寝てました。
今まで15時に寝て21時に起きてたから、ちょうど12時間入れ替わったわけだ。
んでだ。
なんか眠りが浅かったような気がする。
そして、普段は21時に色々鳴ってもなかなか起きないけど、
今日は9時に色々セットしといた一発目で目が覚めた。
夜眠ることに慣れてないからか？
普通の生活をしてる人が昼眠る生活に切り替えてなかなか眠れないようなものか。
でも、休みの日にふと寝たら昼前になってた、なんてことが何度かあったはずなんだが…
で、あまり眠れなかったわけだから、普段寝てる時間帯に眠くなりそうな予感。
ところが、それはなかった。
ただし、21時、普段起きてた時間からどうしようもなく眠くなった。
徹夜明けの朝に眠くなるようなものか？
いや、12時間前まで寝てたわけなんだが…
ともかく、やっぱりしばらくは普通の生活に戻れそうにないかも。


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