2004.01.13 〜睡眠調整〜

あと6時間しか寝れないという話だったが…

今日の2時ごろ就寝。
3時間ほど寝て、15時から6時間ほど寝るつもりだった。
で、まぁ、やっぱりというか。
当然というか。
11時前まで寝てました。
5時はともかく、6時ごろにも目を覚ましたんだよ。
でも、なんかそのとき見てた夢が非常に考えさせられる夢というか。
なんか後悔してて誰かに謝らないといけない、とか考えてたと思う。
そんなことを布団の中で考えてたら、当然そのまま寝たり。
いや、そんな考えてたこと自体も夢なのか？
30分後とに時間を確認できるような、浅い眠り。
夢を見ていたのか考え事してたのか…
で、11時前まで寝てて、今晩はバイトだが、どうしよう？
20時ごろまで起きてて2時間ほど寝ますか。
で、その通りにしました。
ということで、今週の休み。
一日平均8時間弱。
今までよりは若干短めか…


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